阴虚血热的人可以用艾草泡脚吗？
2019.06.26
艾草是纯阳之物，用艾草来洗澡或是泡脚，都可以借助艾草的阳气来给身体行气活血，温阳补虚。
题主你是阴虚血热，本来体内阳气相对旺盛，已经有热了，所以就不太适合。包括生姜啦，红花啦这种通阳的药草，都不太适合。
阴虚体质调理应该以养阴为主。重要也是简单的就是不要熬夜，睡觉是养阴的过程，这个过程修炼不好就会损阴，所以很多人熬夜以后第二天肯定上火、冒痘痘。
另外就是可以吃一些滋阴的食物，比如瑶柱之类的。
题主如果还有疑惑的话可以加我的微信聊聊，微信号：banxia9393，备注一下知乎。
用艾草泡的时候可以加点盐，对上火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、都是有效的。记得之前在平安好医生APP里的健康头条里看到过关于泡脚这类的问题，你们可以去找找看的。
家里没有艾草怎么办呢
也可以泡的，生姜和红花只是添加了生姜或者红花成分，其它的还是艾草。艾草占多数的~
可以的，但是自己要能适应，用正确的方法去泡，次数不要多。
