经过正确的蒸汽热敷,能够产生一些有益效用:
1.有利于补充水分,对眼部血液循环有一定的促进作用;
2.在一定程度上可以缓解眼疲劳,使眼部肌肉更加放松;
3.在使用时,人往往处于静止的休息状态,因此往往对缓解压力和改善睡眠有一定帮助;
4.有助于帮助消除眼部浮肿、淡化黑眼圈等。
由于工作等原因,需要长时间使用电子屏幕、电子设备的“用眼达人”,长时间驾驶车辆的职业司机等:长时间过度用眼的危害不言而喻,蒸汽眼罩温热的水蒸气能在一定时间内升高眼部组织温度,加快眼部及周围血管的血液循环,促进睑板腺管道开放,通过增加泪液分泌进而使眼部更加湿润,有利于缓解眼部疲劳。戴上蒸汽眼罩,能起到隔绝光线的直接效果,有利于创造睡眠环境。同时,眼罩温热的水蒸气可对眼部周围肌肉进行舒缓,综合来看,确实有利于改善睡眠。
蒸汽眼罩不是万能的,一旦使用不当,不但难以发挥作用,甚至会造成伤害,以下6种情况一定要格外注意!1.不建议长时间频繁佩戴,时间过长则容易增加眼部烫伤的风险;2.患有眼部疾病的人群一定要注意,尤其对于眼部炎症、受伤、湿疹等患者而言,不建议擅自使用,应及时就医并听取和遵守医生的专业指导;3.平时佩戴隐形眼镜的小伙伴们,千万别忘了,一定要先摘下隐形眼镜后才能使用蒸汽眼罩喔;4.对于经常眼部化妆的爱美人士而言,使用蒸汽眼罩之前,一定要先彻底进行眼部卸妆;5.每个人的个体差异也是一个重要因素,使用蒸汽眼罩时,如果出现明显的头疼、发热等不适应症状,建议立即摘除眼罩,症状严重者建议及时就医;6.特别提醒,不要把蒸汽眼罩与眼贴和眼药水等同时使用喔。
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