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蒸汽眼罩真是“护眼神器”?这6个“雷区”一定要避开
2021.02.23

     首先让我们了解下蒸汽眼罩的基础原理,它主要采取自发热控温等技术,通过化学反应形成发热体,进而产生细小温润的水蒸气,作用于眼部。

经过正确的蒸汽热敷,能够产生一些有益效用:


1.有利于补充水分,对眼部血液循环有一定的促进作用;


2.在一定程度上可以缓解眼疲劳,使眼部肌肉更加放松;


3.在使用时,人往往处于静止的休息状态,因此往往对缓解压力和改善睡眠有一定帮助;


4.有助于帮助消除眼部浮肿、淡化黑眼圈等。

1.由于工作等原因,需要长时间使用电子屏幕、电子设备的“用眼达人”,长时间驾驶车辆的职业司机等:


长时间过度用眼的危害不言而喻,蒸汽眼罩温热的水蒸气能在一定时间内升高眼部组织温度,加快眼部及周围血管的血液循环,促进睑板腺管道开放,通过增加泪液分泌进而使眼部更加湿润,有利于缓解眼部疲劳。

2.经常熬夜或长期失眠的人群:


戴上蒸汽眼罩,能起到隔绝光线的直接效果,有利于创造睡眠环境。同时,眼罩温热的水蒸气可对眼部周围肌肉进行舒缓,综合来看,确实有利于改善睡眠。

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